8 coisas para fazer de maneira diferente se você não estiver vendo os resultados que deseja
Você está tentando perder peso ou talvez queira tonificar? Se parece que você está se afastando na esteira, mas o peso não parece estar se mexendo ou não tão rapidamente quanto você gostaria, pode haver uma solução. No entanto, é importante que seus objetivos sejam realistas e que você esteja comendo uma dieta saudável e…