Pense de maneira diferente e você se sentirá diferente: Como a mudança de perspectiva pode transformar a sua vida Todos nós já passamos por momentos em que sentimos que a vida está estagnada, que as coisas não estão indo como gostaríamos. Já parou para pensar que muitas vezes o que nos impede de alcançar nossos…
Eu sei que muitas de nós sempre ouvimos falar sobre o ciclo menstrual, mas um estudo recente trouxe uma descoberta surpreendente que pode mudar a maneira como enxergamos nosso corpo. Com tantas informações por aí, às vezes fica difícil entender o que realmente acontece conosco durante esse processo. Então, prepare-se para algumas revelações que podem…
Sabe aquele dia em que você acorda com os cabelos um pouco rebeldes, mas ainda precisa estar bem apresentável para o trabalho? Pois é, esses dias acontecem com todo mundo! Eu sei que às vezes não dá tempo de passar horas no espelho, então, vou te mostrar algumas ideias de penteados fáceis e rápidos para…
Durante a gravidez, nossa pele passa por diversas mudanças, e é fundamental escolher com carinho os produtos que usamos. Quando fiquei grávida, uma das minhas maiores preocupações foi encontrar produtos corporais seguros e eficazes para cuidar da minha pele durante essa fase tão especial. Afinal, a gravidez exige cuidados extras, e a escolha de cosméticos…
Se tem uma coisa que aprendi durante o período de isolamento social foi como ele impactou profundamente a minha saúde mental. Como mulher, o isolamento não só afeta nossas interações sociais, mas também pode mexer com a nossa autoestima, a maneira como nos relacionamos com o mundo e até com nossos sentimentos de solidão. Eu…
Se você, assim como eu, já se cansou de tentar mil e uma soluções para dar volume aos fios, sabe o quanto encontrar o shampoo certo pode ser um verdadeiro divisor de águas. Eu sempre fui daquelas que sonha com cabelos cheios e volumosos, mas percebi que o segredo está em usar os produtos certos,…
Se você já me conhece um pouco, sabe que sou uma grande fã da Zumba. E não é só pela diversão das aulas ou pela energia que elas transmitem, mas também pelos benefícios reais que esse exercício pode trazer para o nosso corpo e mente. O Zumba está no centro das atenções desde que foi…
Eu sou daquelas que, entre uma correria e outra, muitas vezes não tenho tempo de lavar o cabelo. O shampoo a seco se tornou um verdadeiro salva-vidas nesses dias mais agitados, e o Bumble and Bumble entrou na minha rotina como o favorito. Quando comecei a usar esse produto, percebi uma diferença significativa no resultado…
O ciúme retroativo é uma mistura incômoda de curiosidade e insegurança que surge quando o passado romântico do nosso parceiro nos incomoda demais. Embora raramente seja mencionado abertamente, um comentário casual, uma anedota inocente ou mesmo um “like” nas redes sociais é suficiente para que a nossa mente construa cenários fictícios que nem sempre se…
Existe alguma combinação de tecidos mais sedutora que couro e renda? Sempre que não sei o que vestir para jantar no inverno com meu marido, tento montar um look com esse combo clássico porque sei que não só vai me fazer sentir bem, mas também ficar bem para um encontro noturno. Este cheio body de…
