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Compartilhando algumas ideias sobre como promover a saúde intestinal depois de ficar doente. Lembre-se de que este não é um conselho médico e converse com seu médico antes de fazer qualquer alteração na saúde ou na nutrição. Oi amiga! Como vai a semana? Espero que você esteja tendo uma experiência incrível. Tem sido um pouco…
Eu sempre adorei um batom vermelho! Ele tem o poder de transformar qualquer look e deixar a gente com uma sensação de confiança instantânea. Mas, como sei que muitas de nós ficamos em dúvida sobre qual tom de vermelho escolher, decidi compartilhar algumas dicas que aprendi ao longo dos anos. Afinal, o batom vermelho é…
Com a chegada do frio, nós, que temos a pele mais sensível, enfrentamos um grande desafio. O clima seco e as baixas temperaturas podem ser cruéis para nossa pele, causando ressecamento, descamação e até rachaduras. Eu sei que, para muitas de nós, a pele fica irritada e desconfortável durante os meses mais frios, por isso…
Como muitas de nós, eu também sou apaixonada por novos desafios no mundo fitness. Sempre gostei de praticar atividades que combinam diferentes modalidades para manter o treino interessante e, principalmente, eficaz. Foi aí que eu ouvi falar do Hyrox, e confesso que fiquei curiosa para entender melhor o que era esse “híbrido de CrossFit e…
Quando comecei a incluir a esfoliação capilar na minha rotina de cuidados, fiquei impressionada com os resultados. Eu já sabia que esfoliar a pele do rosto e do corpo era benéfico, mas foi só depois de experimentar a esfoliação capilar que percebi como esse passo simples poderia fazer tanta diferença na saúde dos meus fios….
Se você já sentiu que seu cachorro o ignora depois de uma bronca ou lhe lança um olhar que parece dizer: “Sério, humano?” Não se preocupe, você não está sozinho. Os cães são seres cheios de emoções, às vezes mais intensas que as nossas, mas será que eles realmente ficam com raiva de você? Aqui…
A perda de cabelo é algo que todos nós, em algum momento da vida, já experimentamos. Seja pelo estresse, mudanças hormonais ou até mesmo pelos danos causados pelo uso excessivo de produtos químicos, o que nos preocupa é saber se isso é normal ou se há algo errado acontecendo com nosso corpo. Eu também já…
Como boa amante do universo da maquiagem, sempre fico de olho nas tendências que surgem entre as celebridades brasileiras, principalmente quando vemos a diversidade de estilos, tons de pele e características que essas mulheres representam. De uns tempos para cá, tem surgido uma série de novas tendências no mundo da beleza que são adoradas pelas…
Eu sei que a estação mais quente do ano pede conforto, mas também não podemos deixar de lado o estilo, certo? O verão no Brasil é sinônimo de dias ensolarados e momentos ao ar livre, e a escolha do sapato certo pode fazer toda a diferença no meu bem-estar. Ao longo dos últimos verões, aprendi…
Quem tem cabelo liso sabe o que é enfrentar o dilema do crescimento do cabelo. Às vezes, aquele momento entre a última coloração e a próxima visita ao salão pode ser um verdadeiro desafio. Eu mesma, quando meu cabelo cresce e a raiz começa a aparecer, me sinto um pouco desconfortável, mas aprendi a dar…
