Imagine isto: você está se preparando para uma noite com seus melhores amigos. Você tem Sabrina Carpenter tocando em segundo plano, está bebendo um copo de seu borbulhante favorito e seu cabelo parece que foi profissionalmente explodido. As coisas estão indo tão bem … até a hora de se vestir. Você fica olhando para o…
Você está tentando perder peso ou talvez queira tonificar? Se parece que você está se afastando na esteira, mas o peso não parece estar se mexendo ou não tão rapidamente quanto você gostaria, pode haver uma solução. No entanto, é importante que seus objetivos sejam realistas e que você esteja comendo uma dieta saudável e…
Com 2025 bem em andamento, estamos vendo perguntas de namoro e conteúdo inundando nossos feeds no Google, Pinterest, Instagram e Tiktok. De fato, o termo ‘namoro’ sozinho Tiktok tem 540 milhões de postagens. Seguro, conhecer a partida de alguém está no topo da agenda. Curiosamente, um tema comum aumentou para o topo: os datadores anseiam…
Quando penso em demência, a primeira imagem que me vem à mente é a de um processo lento e doloroso. A perda de memória, a dificuldade de reconhecer rostos familiares e a incapacidade de realizar atividades cotidianas podem ser assustadoras. No entanto, um conceito fascinante que recentemente chamou minha atenção foi o Paradigma da Reserva…
A doença do câncer é, sem dúvida, uma das mais temidas. É uma condição que pode levar à morte e, mesmo quando há cura, os tratamentos são caros e dolorosos. Por isso, todos os especialistas sempre enfatizam a importância de adotar um estilo de vida saudável. A verdade é que, ao fazer escolhas conscientes no…
Quem nunca pensou na proteção da pele, certo? Sabemos que o protetor solar e as roupas adequadas são essenciais, mas tem uma área que frequentemente esquecemos de cuidar: o couro cabeludo. Durante o verão, isso se torna ainda mais crucial. Afinal, a exposição excessiva ao sol pode causar mais problemas do que imaginamos, e até…
Já ouviu falar da Pantone 2025? A cor do ano é Mocha Mousse, um tom neutro que está dando o que falar no mundo da moda! Após tantas temporadas vibrantes e ousadas, como o Barbie Pink e o Green Green que dominaram as passarelas, essa escolha de uma cor mais moderada causou um verdadeiro rebuliço….
Quem tem cabelo loiro sabe que mantê-lo saudável e bonito exige um pouco mais de trabalho, especialmente no verão. Eu mesma já passei por isso: no Brasil, com o clima quente, os raios solares fortes e a umidade, parece que o loiro perde o brilho e a maciez mais rápido do que outros tipos de…
Todos nós já passamos por aqueles momentos em que esquecemos o nome de alguém que acabamos de conhecer ou confundimos uma data importante. Eu, por exemplo, já me vi em situações em que estava tentando lembrar algo essencial e simplesmente não conseguia. Parece que, à medida que envelhecemos, nossa memória fica cada vez mais imprevisível…
Pense de maneira diferente e você se sentirá diferente: Como a mudança de perspectiva pode transformar a sua vida Todos nós já passamos por momentos em que sentimos que a vida está estagnada, que as coisas não estão indo como gostaríamos. Já parou para pensar que muitas vezes o que nos impede de alcançar nossos…
